摘要：辟谷是可以喝茶的。因?yàn)椴杷闹饕獦?gòu)成部分也是水，但是，由于茶水當(dāng)中富含大量的維生素以及氨基酸，它的營(yíng)養(yǎng)元素比單純的水要更加豐富，所以在辟谷期間，適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷畞泶婕儍羲疄槲覀兩眢w是非常好的。

辟谷是可以喝茶的。因?yàn)椴杷闹饕獦?gòu)成部分也是水，但是，由于茶水當(dāng)中富含大量的維生素以及氨基酸，它的營(yíng)養(yǎng)元素比單純的水要更加豐富，所以在辟谷期間，適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷畞泶婕儍羲疄槲覀兩眢w是非常好的。

辟谷應(yīng)注意哪些

禁止使用面食、米飯、肉食、蔬菜、水果甚至糖類等固體物質(zhì)。

辟谷期間應(yīng)勤洗澡或勤擦身，洗澡時(shí)不宜用熱水或冷水，可用溫水，以及時(shí)把體內(nèi)外排的毒素擦干凈。

辟谷期間應(yīng)注意體驗(yàn)身體和辟谷變化，并經(jīng)常作些記錄，在出現(xiàn)特殊情況時(shí)一定要及時(shí)反映情況，以利于及時(shí)幫助解決。