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剛訓(xùn)練完后,為何要立即補充一些糖和蛋白?

敖盼彤 2022-09-09 16:24 278

摘要:

今天常識百科網(wǎng)給各位朋友講解下 健美為什么要用胰島素 的百科知識,其中也會對剛訓(xùn)練完后,為何要立即補充一些糖和蛋白?(劇烈運動后補充糖還是蛋白質(zhì))進行專業(yè)解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在我們開始吧!

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